2016/08/10 Wed

2016年07月のふりかえり

やっとこの数週間暑くなってきて夏気分。
暑ければ暑いで、グダグダなんだけれど。

[[2016年07月]]
【今月のできごと】
* Perfumeライブ(7/2)
* TEDxSappoeo2016(7/3)
* 友達とたこ焼きパーティー(7/10)
* Bare Bear Beer Festival 2016(7/17)
* 幌見峠ラベンダー(7/18)
* 生誕祭(7/21)
* 積丹ウニ(7/31)

【ジム】
5回/月
暑い、そして仕事が忙しくなってきて甘えが出た。
ジムに行かないと調子が悪くなるのにきっかけが掴めないまま7月が終わる。
8月になって少し復調はしている。

【K:Keep】
* お弁当作り
* ためない・満足いく家事(過ごしやすい家)
* 忙しい期間の時間のやりくり

【P:Problem】
* 早寝早起き
* ジム通い
* 家計簿まとめて書きすぎ
* ブログ更新

【T:Try】
* 本をよむ時間を確保する。月に1冊。
* 山に登る8月に1回は登りたい、9月に2回

【H:Happy】
* 定期的に温泉に行きたい
* 寝たい
* 肩こりを解消したい

【先月のTry】
> * 本をよむ時間を確保する。月に1冊。
→ 達成できた。新しく買ったkindleが強い味方になりそう。

> * スプラトゥーンは夜増やしせずに早起きして朝やる
→ 結局夜やってる。回数は少し減った。

> * 日曜日の朝カフェもしくは円山登山
→ 全然ダメです!!!

8月は7月よりも仕事も遊びもますます忙しい感じになりそうなので
意図的に何もしない日を作ったり、ジムに行くようにしたり、家事を溜めないようにしたりと
空き時間の有効活用で、良い意味で充実できるようにしたい。
スケジュールに振り回されて日常生活がボロボロになるのは避けたい!
Tag:kpt
posted by ira’s at 21:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記